Halloj!
Kanske dax försöka skriva något här,
Var ett tag sen nu. Jag är kanske inte den bästa bloggaren (än) men skall göra ett nytt försök!

Just nu har det gått ett par veckor på tävlingssäsongen och det är full fart.
Men vi kan väl ta det från början,
I April åkte vi med klubben för att spendera en vecka med fin cykling vilket det helt klart blev, vi hade nog den grymmaste "tränaren" där nere, det var inte frågan om att hinna njuta av cyklingen utan det var träning som gällde :)
Det var långa dagar med mycket rolig "tävlingar" och cykling under dagarna. Efter nästan en vecka med hård träning solbränna och lite känningar i min häl så skulle sista träningsdagen avverkas och vi alla visste att det gällde att samla så mycket poäng man kan under dagen. vi avslutade dagen med en spurt tävling, vi hade ca 1km till mål och vi var ett par som gick loss, efter några 100m så krokade vi tre stycken ihop men, men just då kändes det som att vi "löste" detta tills det säger STOPP rätt i asfalten i 45km/h, kände rätt snabbt att det inte var som det skulle men försökte inte känna efter för mycket.
Efter att ha suttit still en länge stund kom taxin, hämtade upp Mikaela och Erik på hotellet för att åka till sjukhuset, efter röntgen och undersökning visade de sig att mitt nyckelben var av.
En besvikelse som var till 100,
jag visste att helgen efter vi kommer hem börjar mina tävlingar på MTB.
Men i detta läge försökte jag se det positivt och inse att det kunde vart mycket värre, så med en trasig cykel, axel, kläder osv åkte vi hem till Sverige.
Väl hemma visste jag att Testcykeln skulle bli min bästa vän, började så fort jag kom hem, funkade helt ok men dom första passen var lite tunga.
Läkaren sa till mig att i höst kanske du kan cykla ute i skogen, dom orden var inget jag ville höra just då, jag hade redan missat min först tävlingshelg och det kändes skit att inte vara med, Mikaela fick däremot köra sin första tävling för i år och tog hem en seger :)

Efter några dagar började jag rulla ute på plattmark för att få känna på det, tyckte det kändes bättre och bättre så jag bet i det sura äpplet och kämpa på för fullt.
Den 1maj hade jag bestämt mig för att starta 1:a majloppet i Kvänum, då hade det gått knappt 4veckor sedan jag gick omkull på Mallis, men envisheten sitter där, vännerna avrådde mig kanske för att starta men jag hade bestämt mig.
Detta loppet gick över förväntningen och jag tog hem en 2:a plats i H30 vilket gjorde läkningen mycket snabbare och jag kände mig nöjd över att mitt nyckelben faktiskt kändes bra på denna stökiga bana.
Nu rullar cykeln på för fullt och tävlingarna rullar på varje helg.

Skam den som ger sig

Halloj!
Får börja med att be om ursäkt för min dåliga uppdatering här på bloggen.
Ska försöka bättra mig.
Idag va jag inne i en alltid lika rolig butik!
Cykelcenter i Trestad är grymma.
Fick ett riktigt habegär då jag hittade detta vevparti i hyllan!
Sjukt grymt och lätt :-)

Hallojhej!
Idag var de tävlingsdax igen, var ett tag sen jag tävlade fullt ut.
En mycket väl organiserad tävling med en kul bana på Granans Mtb, ca 50st cyklister som deltog, där 40st körde långa banan som var på 3mil.
Har varit lite osäker på formen nu ett tag och hade inte en aning om hur banan såg ut. Men efter 4km på första varvet så vek vi in i skogen efter att kört grusväg, där ville jag vara först och det visade sig efter första backen att jag fick en lucka, så jag tänkte är de fortsatt teknisk skogåkning så kan de bli min dag detta.
Men de visade sig att efter 4km skog och traktorväg så avslutades varvet med asfalt och en lång uppförskörning på grus, då hade Porath och en annan kille anslutit sig på asfalten. Poraten grillade oss hårt i den långa grusbacken innan varvning. På sista varvet höll vi ihop alla tre, som sedan avgjordes i sista grusbacken, då jag tyvärr fick släppa Porath och vinnaren från Ok tyr.
Hyffsat nöjd med dagen trots allt med tanke på formen.
Vi avslutade med fika på ett fint ställe uppe i Brålanda.
Hade bra
Donaldh

Hejhallå!
I söndags var det en lugn förmiddag då vi tvättade cyklar och slappade framför tv, skönt med såna dagar ibland oxå.
Kl tre var det dax för kalas till Malin som fyllde 27år,
Massa gott fick vi som alltid! :) efter kalaset tog vi en tur ut till havet och käka glass innan de var dax att åka hem :)
Blev en riktig trevlig söndag.
Ha de bäst!

https://cdn3.cdnme.se/cdn/8-1/3309486/images/2012/pic_503401dae087c369700010b3.jpg">https://cdn2.cdnme.se/cdn/8-1/3309486/images/2012/pic_503401dae087c369700010b3.jpg" class="image">

https://cdn2.cdnme.se/cdn/8-1/3309486/images/2012/pic_503401efe087c3697a001003.jpg">https://cdn1.cdnme.se/cdn/8-1/3309486/images/2012/pic_503401efe087c3697a001003.jpg" class="image">

Åkte ut på ett lite träningspass med Mikaela igår då jag körde cx och Mikaela körde racerhojen :-)
Tyvärr så blev det bara 2 mil för Mikaelas del då hon punka och vi hade tyvärr fel slang med oss. Hon fick lift av brorsan hem och jag fortsatte 3,5 mil till.
Blev ett bra och skönt pass med lite ryck i backarna :-) Nu blir det kalas till Malin i Stenungsund :-)
Ska bli trevligt som alltid.

Ha det fint / Donaldh

Nu har det varit väldigt dålig uppdatering här på bloggen efter en längre tids svacka och massa allergi som sätter stopp på bra tävlingsform :(
Har hunnit med att vara uppe och gjorde ett försök på cykelvasan.
En mycket trevlig tillställning med riktigt bra arrangemang och massa folk. Va ute på en riktigt rolig tur med Mikaela och ett härligt gäng på rörbäcksnäs dagarna innan och där är det väldigt fina leder som är grymt kul att köra på :)
Tyvärr så krascha Jocke rejält och missa en del roliga stigar.
Sedan va det en rolig uppvisnings-sprint med Lindgren, Wengan och massa kändisar som är riktigt kul att följa och se på :-)
Tävlingen för min del gick skit och slutade med dnf och följde Mikaelas premiärtävling från sidan istället :)
Hon gjorde riktigt bra ifrån sig me massa motivation till nästa år :-) Kul för henne :-)
Ska bli bättre med bloggandet och ska försöka hitta tillbaks till lite glädje på hojen med bra träningskompisar framöver.
Bild från rörbäcksnäs :-)
Ha det fint

Hej alla! Igår blev det tyvärr inte som jag ville. Kroppen är fortfarande seg efter en längre tid och vill inte som jag vill. Känns riktigt bra dem första varven då jag är med där framme. Men sen är det bara stopp och det funkar inte alls att ligga på som jag vill :( Riktigt tråkigt när det är en sån här helg då det är SM som man vill göra bra ifrån sig.. Får gratulera våran suverän i klassen Johan Andersson till grym körning och vinst:) Och Per Kumlin till en fin 6:e plats Men men det får bli lite vila nu och försöka hitta tillbaka till lite form lagom till Cykelvasan hoppas jag. Liten tröst med gårdagen va att jag fick mottaga mitt 2:a pris för totalen i Sverigecupen 2012 :-) Nu är vi på väg ner till Slottsskogen för att köra lite stafett. Ska bli kul :-) Ha det gött

Hejj Igår blev det en lugn dag hemma i soffan först, sedan fick det bli ut och rulla en sväng i skogen :) när jag kom hem var Mikaela rastlös så vi åkte en sväng för att träffa lite vänner då vi fick sms av dom, om att cykla Lvg. Vi var inte sena på att säga ja, så de fick bli en tur på 3,5mil men de var en mycket trevligt tur :) Bra kört Malin!! Efter detta avslutade vi kvällen med pizza på de goaste stället :) Tack för denna trevliga dag Ha det bäst

Halloj :) I onsdags blev det intervallträning med grabbarna och Mikaela, vi brukar vara många på dessa träningar men i detta fall bara 4a :) men va gjorde de. Började passet med uppvärming och sedan var det dax att köra för fullt på våran intetvallbana, en bana som tar ca 8min och är tuff och teknisk. Men riktigt roligt var det :) Tack för en härlig träning! Ha de gött :-)

Halloj :-)
Nu sitter vi husvagnen och slappar efter en fartfylld dag.
Efter en regnrik natt så blev det en ganska fin dag med bara någon skur,
Starten gick och jag var med uppe i täten som jag brukar vara, som vanligt tryckte Johan Andersson på och det är ingen av oss som klarar att svara på hans tempo, han är grym.
Men lyckades åka på i ett bra tempo bakom Johan och Hilke, med en stabil insatts kunde jag åka in på en säker 3:e plats. Känns grymt kul!!
Nu är det bara att samla nya krafter tills imorgon då en ny Sverigecup väntar i Borås.
Tack Petter för bilderna du tog under dagen.


Ha de gött!!

Halloj :-)
Va riktigt taggad inför KM idag då jag skulle vara med och köra.
Tog starten direkt och ryckte till mig en lucka, idag kändes det som att det va lite pang i benen.
Men efter första varvet av 4 så blev det väldigt dåligt med luft i bakhjulet.
Sprang bort vid varvning och hämta bilnyckeln och hämta pumpen.
Hoppades på att stansvätskan skulle täppa igen hålet så pumpade i luft och började jaga och tänkte jag kunde stanna och pumpa varje varv.
Men räckte inte hela varvet, så körde förmodligen för sakta då ;-)
Jaja bara att byta däck och ut och kötta imorgon igen. Ladd inför sverigecupen i helgen.
Grattis Mikaela för första vinsten på mtb :-) Hon körde grymt :-)

Putsning av hoj fick det bli som alltid :-)

Sov gott. / Donaldh